维生素c小儿用量
若安好维生素：维生素c小儿用量
维生素C（抗坏血酸）对于儿童的健康非常重要，它有助于增强免疫系统、促进伤口愈合以及提高铁吸收效率等。不过，给儿童使用维生素C时，剂量需要特别注意，应根据孩子的年龄和体重来调整。
以下是一些大致的建议，但请注意，具体用量最好咨询医生或营养专家：
若安好维生素：维生素c小儿用量一、 **婴儿（0-12个月）**：通常不推荐额外补充维生素C，因为母乳或配方奶已提供足够的量。
若安好维生素：维生素c小儿用量二、 **1-3岁幼儿**：每日推荐摄入量约为15毫克。
若安好维生素：维生素c小儿用量三、 **4-8岁儿童**：每日推荐摄入量约为25毫克。
若安好维生素：维生素c小儿用量四、 **9-13岁儿童**：每日推荐摄入量约为45毫克。
若安好维生素：维生素c小儿用量五、 **青少年（14岁以上）**：接近或达到成人推荐摄入量，大约为65-90毫克。
请记住，过量摄入维生素C也可能引起副作用，如腹泻、恶心等。因此，在给孩子补充任何维生素之前，最好先咨询专业医疗人员的意见。
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