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两岁半宝宝维生素d3一天吃多少量

2025-07-31 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:106


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两岁半的宝宝维生素D3的推荐摄入量可能会因个体差异和具体情况而有所不同,但一般建议是每天400-600国际单位(IU)的维生素D3。这个剂量通常可以从日常饮食中获取,比如强化的牛奶、鱼肝油或者专门的儿童维生素滴剂。然而,最好还是根据儿科医生的具体指导来确定孩子的具体剂量,因为医生会考虑到宝宝的整体健康状况和可能存在的特殊情况。请不要自行调整剂量,以免过量导致不良反应。


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