宝宝补维生素ad好还是维生素d好
若安好维生素：宝宝补维生素ad好还是维生素d好
宝宝补充维生素AD和维生素D都是必要的，但具体哪种更好，需要根据宝宝的具体情况来决定。
若安好维生素：宝宝补维生素ad好还是维生素d好一、 维生素A（视黄醇）：对宝宝的视力发育、免疫力、皮肤健康等都有重要作用。缺乏维生素A可能导致夜盲症、干眼病等。对于新生儿和婴儿，通常在出生后几个月开始补充维生素A，因为母乳或配方奶中含量有限。
若安好维生素：宝宝补维生素ad好还是维生素d好二、 维生素D：有助于钙的吸收和骨骼发育，对于婴幼儿来说尤其重要，因为他们的户外活动可能较少，容易缺乏。维生素D缺乏可能导致佝偻病。一般建议从出生后几个月开始补充维生素D，尤其是在阳光照射不足的情况下。
在医生或营养师的指导下，可以根据宝宝的年龄、饮食、生活环境等因素，决定是单独补充维生素D还是两者一起补充。如果宝宝能够获得足够的户外活动时间，保证足够的日照，那么维生素D的需求可能会相对较小。但如果宝宝的日晒机会少，或者有特殊情况（如早产、低体重等），可能需要额外补充维生素D。同时，过量补充也会有副作用，所以一定要按照推荐剂量进行。
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