一粒维生素e胶囊多少毫克
若安好维生素：一粒维生素e胶囊多少毫克
维生素E胶囊的剂量可能因产品而异，但常见的维生素E胶囊含量为100毫克到400毫克不等。其中，100毫克的维生素E胶囊是比较常见的一种规格，相当于大约136国际单位（IU）的维生素E。
若安好维生素：一粒维生素e胶囊多少毫克第 1 部分
请注意，具体产品的剂量应以产品标签或说明书为准，因为不同品牌和类型的维生素E补充剂其含量可能会有所不同。在服用任何补充剂之前，最好咨询医生或营养师的建议，确保摄入量适合您的健康需求。
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