复合维生素b和维生素b2能一起吃吗
若安好维生素：复合维生素b和维生素b2能一起吃吗
复合维生素B和维生素B2（也称为核黄素）通常是可以一起服用的，因为它们是维生素B族的不同成员，共同参与人体的新陈代谢过程。复合维生素B一般包含了维生素B1（硫胺素）、维生素B2、维生素B6、维生素B7（生物素）、维生素B9（叶酸）和维生素B12等多种维生素B，而维生素B2主要负责能量产生和细胞功能。
若安好维生素：复合维生素b和维生素b2能一起吃吗第 1 部分
然而，虽然可以一起服用，但具体服用剂量应根据产品说明或医生建议来，过量摄入某些维生素可能会对身体造成负担。如果你有任何疑问或需要特定的健康指导，最好咨询专业医生或营养师。
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