吃完维生素c舌头有刺痛感怎么回事
若安好维生素：吃完维生素c舌头有刺痛感怎么回事
维生素C是一种水溶性维生素，通常不会引起舌头刺痛感。但有时候，如果你一次性摄入的剂量过大，可能会导致口腔黏膜短暂的刺激感，这被称为“过量反应”。此外，如果你的口腔有创面、溃疡或者对某些成分过敏，也可能出现这种感觉。
若安好维生素：吃完维生素c舌头有刺痛感怎么回事第 1 部分
如果这种情况持续时间较长或者伴随其他不适症状，比如喉咙痛、口腔红肿等，建议减少维生素C的摄入量，或者暂停一段时间观察。如果症状持续不减或者加重，最好咨询医生。一般来说，正常建议每日维生素C的摄入量为1000毫克，超过这个量就需要谨慎了。
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