维生素与辅酶顺口溜
若安好维生素：维生素与辅酶顺口溜
小小维生素大作用，生命活动离不了。
若安好维生素：维生素与辅酶顺口溜第 1 部分
A像视力守护神，胡萝卜素它携带。
若安好维生素：维生素与辅酶顺口溜第 2 部分
C抗坏血病能防治，水果蔬菜要多吃。
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D骨密度它来保，奶类鱼肝不可少。
若安好维生素：维生素与辅酶顺口溜第 4 部分
E抗氧化防衰老，坚果种子有它在。
若安好维生素：维生素与辅酶顺口溜第 5 部分
B族七兄弟分工细，神经肌肉都需要。
若安好维生素：维生素与辅酶顺口溜第 6 部分
Niacin糙米全麦助消化，PABA红肉蛋黄补铁好。
若安好维生素：维生素与辅酶顺口溜第 7 部分
Folic酸叶绿素里藏，孕妇婴儿要补充。
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辅酶Q10活力源，细胞呼吸它帮忙。
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记得每天均衡吃，身体健康乐逍遥。
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