维生素e可以和铁片一起吃吗
若安好维生素：维生素e可以和铁片一起吃吗
维生素E和铁片一般来说是可以一起服用的，但最好在医生或营养师的指导下进行。维生素E是一种脂溶性维生素，可以帮助身体吸收其他脂溶性营养素，包括铁。然而，过量的维生素E可能会影响铁的吸收，所以如果你需要同时补充这两种营养素，建议控制好各自的剂量，并且在饭后服用，以减少对胃肠道的刺激。
若安好维生素：维生素e可以和铁片一起吃吗第 1 部分
如果你有任何健康问题或者正在服用其他药物，最好先咨询医生，因为某些情况下，同时使用维生素E和铁可能会有相互作用。
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