儿童维生素c摄入过量的危害
若安好维生素：儿童维生素c摄入过量的危害
儿童维生素c（也称为抗坏血酸）的摄入过量虽然不如缺乏严重，但也会带来一些潜在的问题：
若安好维生素：儿童维生素c摄入过量的危害一、 胃肠道不适：过量的维生素c可能会刺激胃黏膜，导致胃部不适、恶心、呕吐、腹泻等症状。
若安好维生素：儿童维生素c摄入过量的危害二、 石病风险增加：长期大量摄入维生素c，特别是与钙同时摄取，可能增加肾结石和草酸盐结石的风险。
若安好维生素：儿童维生素c摄入过量的危害三、 骨骼疏松：虽然维生素c有助于骨骼健康，但过量摄入可能导致钙质排出过多，反而增加骨折的风险。
若安好维生素：儿童维生素c摄入过量的危害四、 肾功能负担：高剂量的维生素c可能对肾脏产生负担，尤其是对于肾脏疾病患者，可能加重病情。
若安好维生素：儿童维生素c摄入过量的危害五、 药物相互作用：某些药物如抗生素、铁剂等与维生素c同时服用，可能会降低药效或增加不良反应。
若安好维生素：儿童维生素c摄入过量的危害六、 增加过敏反应：过量的维生素c可能会引发或加重过敏反应。
因此，尽管维生素c是必需的营养素，但儿童的摄入量应适中，遵循医生或营养师的建议。一般来说，儿童每日推荐的维生素c摄入量在60-100毫克之间，过量摄入应谨慎。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：缘**铃
维生素套餐：60粒x1盒+星鲨AD60粒-买3送2赖氨酸驼奶钙儿童维他命片60粒维生素c片
维生素测评：看着大家都吃这个就买这个了。价格还是蛮划算的。生产日期也是最新的。和买的滴剂交替着给孩子吃。
维生素买家：梦**e
维生素套餐：100片x1盒+大卫早早孕试剂10条（无需尿杯）-南京同仁堂液体钙片九如健牌钙镁锌维生素D软胶囊成人保健品正品
维生素测评：补充叶酸，降低同型半胱氨酸，药片比较小，崩裂很快
维生素买家：t**1
维生素套餐：多维牛磺酸【5瓶500片】-钙片女性补钙成人维生素d正品官方旗舰店腿抽筋女大学生骨质疏松
维生素测评：味道还行，吃完健身更有力量了，下次还会来
维生素买家：t**0
维生素套餐：VC60粒*1瓶+VE100粒*1瓶-【钙力满满】诺特兰德维生素D钙片碳酸钙VD学生吸收骨骼自播专享
维生素测评：到货挺快的，放在办公室的性价比高
维生素买家：一**宝
维生素套餐：【巩固装买发4】用眼优选护眼明眸-500粒 液体钙维生素d3钙片中老年人补钙成人女性男性成年老人高钙
维生素测评：现在电子产品太多，孩子都会不定时的看手机平板电视机的，时间长了会视力下降，买来这款叶黄素来保护下眼睛，补充叶黄素，对孩子是个不错的选择，吃着很有效果，等吃完还会继续买。
浏览“儿童维生素c摄入过量的危害”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：2元一瓶的维生素c孕妇能吃么
下一篇：女人维生素吃什么牌子好
