小孩维生素c可以连续吃多久吗
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维生素C对于儿童的生长发育有着重要作用，但是并不建议长期大量补充。一般来说，正常饮食中就能获取足够的维生素C，除非有医生的指导，因为过量的维生素C可能会导致腹泻、恶心等副作用。
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如果医生建议孩子补充维生素C，通常的剂量和持续时间会根据孩子的年龄、体重、健康状况以及具体的原因来定。例如，预防普通感冒可能推荐短期补充，而治疗某些疾病可能需要更长时间。一般来说，每天的补充量不应超过儿童每日推荐摄入量（RDIs）。
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所以，最好的做法是遵循医生或营养师的建议，定期检查孩子的维生素C水平，并确保他们的饮食均衡。如果需要补充，也应按照医嘱进行，不要自行决定连续服用的时间。
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