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缺乏引起脚气病的维生素是维生素B1，也称为硫胺素（Thiamine）。维生素B1对于身体能量代谢、神经传导和心脏功能等至关重要。如果长期摄入不足，可能会导致脚气病的症状，如肌肉无力、疲劳、消化问题，以及在脚部出现疼痛、麻木和水肿，特别是在脚趾部位，因此被称为“脚气病”。补充富含维生素B1的食物，如全谷类、瘦肉、鱼、鸡蛋和绿叶蔬菜，有助于预防脚气病。
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