吃虾能吃维生素b6吗
若安好维生素：吃虾能吃维生素b6吗
吃虾是可以摄入维生素B6的。虾类含有一定量的维生素B6，以及其他营养成分如蛋白质、矿物质和Omega-3脂肪酸等。不过，需要注意的是，虽然虾中含有维生素B6，但其含量可能不如一些专门富含维生素B6的食物高，例如豆类、坚果、鱼类和肉类等。
若安好维生素：吃虾能吃维生素b6吗第 1 部分
维生素B6对人体有很多益处，包括参与体内蛋白质代谢、红细胞生成以及神经系统功能的维持等。如果你希望通过饮食来补充维生素B6，除了吃虾外，还可以考虑其他食物来源。同时，保持均衡饮食是获取足够维生素和其他营养素的最佳方式。如果有特别的营养需求或健康问题，建议咨询专业的医疗人员或营养师。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：小**a
维生素套餐：钙铁锌90支（送）山楂鸡内金+益生菌软糖+萝卜枪-【今晚8点开抢】Swisse斯维诗儿童多种复合维生素b族维c免疫力
维生素测评：质量好，孩子一天两瓶
维生素买家：m**3
维生素套餐：脱脂高钙450g*袋（送玻璃小奶杯）-迪巧小黄条液体钙婴幼儿宝宝儿童补钙片维生素D3K2 200ml*2钙镁锌
维生素测评：溶解难易：很容易配件问题：全包装品质：包装完整外观品相：高大上口感味道：口感非常好味道口感很棒赞
维生素买家：倩**间
维生素套餐：100粒瓶*5瓶装-【付定 烈儿炸烈双11】钙尔奇儿童液体火箭钙维生素K2VD柠檬酸钙
维生素测评：为了芭芭农场下的单，不容易不容易
维生素买家：t**2
维生素套餐：100片x2盒【2盒】爱乐维复合维生素100片-活动-Swisse斯维诗儿童液体钙维生素D3K2柠檬酸钙3岁以上
维生素测评：大宝吃的就是爱乐维，二宝继续爱乐维，好评
维生素买家：t**8
维生素套餐：0粒x盒-【21号晚八4h】21金维他 中老年女性复合维生素b族vc妈妈56粒
维生素测评：国药准字号正品价格合理
浏览“吃虾能吃维生素b6吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素ad白天吃好还是晚上吃好
下一篇：防光敏维生素有哪些
