长期缺少维生素b2有什么症状
若安好维生素：长期缺少维生素b2有什么症状
长期缺乏维生素B2，也称为核黄素，可能会导致以下一些症状：
若安好维生素：长期缺少维生素b2有什么症状一、 口腔症状：口角炎、唇炎、舌头疼痛或发红，可能伴有溃疡。
若安好维生素：长期缺少维生素b2有什么症状二、 眼睛症状：可能出现结膜炎，眼睛发红、痒、分泌物增多。
若安好维生素：长期缺少维生素b2有什么症状三、 皮肤问题：皮肤干燥、脱屑，尤其是在面部、手部和脚底。
若安好维生素：长期缺少维生素b2有什么症状四、 呼吸道症状：喉咙痛、声音嘶哑，严重时可能导致口腔和喉咙的白色炎症（鹅口疮）。
若安好维生素：长期缺少维生素b2有什么症状五、 消化系统症状：消化不良、胃部不适、食欲减退。
若安好维生素：长期缺少维生素b2有什么症状六、 免疫功能下降：易感染，抵抗力减弱。
若安好维生素：长期缺少维生素b2有什么症状七、 神经系统症状：头晕、记忆力减退、注意力不集中。
如果你有以上一些症状，并持续一段时间，建议及时就医检查，以确定是否是维生素B2缺乏，并接受相应的补充治疗。同时，均衡饮食，确保摄入足够的维生素B2来源，如全谷类、肉类、鸡蛋、奶制品和绿叶蔬菜等。
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