维生素d和伊可新交替吃
若安好维生素：维生素d和伊可新交替吃
维生素D和伊可新（一种含有维生素D的补充剂）都是补充人体维生素D的常见方式，但它们并不建议交替服用。维生素D是一种脂溶性维生素，过量摄入可能对身体造成负担，尤其是对于儿童和老年人，以及有特定疾病的人群。
若安好维生素：维生素d和伊可新交替吃第 1 部分
通常情况下，医生会根据你的身体状况、年龄、季节、饮食习惯等因素来决定你是否需要补充维生素D，以及需要的剂量。如果你已经在按照医生或营养师的建议定期服用伊可新或其他维生素D补充剂，那么最好遵循医嘱，不要随意更改剂量或停止服用。
若安好维生素：维生素d和伊可新交替吃第 2 部分
如果你有任何疑问或担忧，应该直接咨询医生或专业营养师，他们可以提供个性化的建议。
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