与口角炎、舌炎有关的维生素是
若安好维生素：与口角炎、舌炎有关的维生素是
口角炎和舌炎常常与维生素B2（核黄素）缺乏有关。维生素B2在体内参与能量代谢，对口腔黏膜健康非常重要。当体内缺乏维生素B2时，可能会导致口腔黏膜干燥、红肿、疼痛，形成口角炎，舌头也可能会出现类似的症状，如地图舌或炎症。除了维生素B2，其他维生素如维生素B1（硫胺素）、维生素C等也可能与口腔问题有关，但维生素B2在这方面尤为突出。如果你有这些症状，建议增加富含维生素B2的食物摄入，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、全谷类和绿叶蔬菜等。如果症状持续不减或者加重，最好咨询医生。
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