不缺钙会缺乏维生素d吗
若安好维生素：不缺钙会缺乏维生素d吗
不一定会缺乏维生素D，但两者之间有密切的关系。维生素D的主要功能是帮助身体吸收和利用钙。当你的饮食中摄入足够的钙，但体内维生素D不足时，身体可能无法充分吸收这些钙，导致钙的流失，从而影响骨骼健康。因此，虽然不缺钙，但如果日常生活中晒太阳不足或者食物中维生素D摄入量不够，也可能会出现维生素D缺乏的问题。
若安好维生素：不缺钙会缺乏维生素d吗第 1 部分
为了保持骨骼健康，建议你在日常饮食中摄取足够的钙，并确保适量的户外活动以获取足够的紫外线，这有助于体内合成维生素D。如果你担心自己的维生素D水平，可以咨询医生进行血液检测。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**6
维生素套餐：【共5瓶】薄荷+青橘+西瓜+草莓+含赠品1件-雅客V9维生素夹心硬糖维生素糖果水果口味硬糖罐装糖果零食桶260g
维生素测评：新鲜，好吃，实惠
维生素买家：k**a
维生素套餐：400U*0粒x盒星鲨维生素D-汤臣倍健辅酶q10软胶囊美国进口维生素e中老年心脏国产官方旗舰店
维生素测评：医生开的孕期补钙用，虽然是儿童的成人也行，剂量摆在那里
维生素买家：可**8
维生素套餐：9盒装【老客回馈装买5送4900粒】-维生素e乳正品官方旗舰店男女手脸身体尿素补水保湿滋润肤膏3面霜
维生素测评：今天自己用卷尺测量了一下，净身高已经有165了，要知道我吃之前才162的，26岁还能够长高这么多已经相当满意了，主要是我吃的时候都没有运动，不然效果应该会更好
维生素买家：p**1
维生素套餐：5mg*100粒x瓶-Swisse斯维诗乳清蛋白粉450g*1罐+泡腾片4g*20片补充蛋白质维生素
维生素测评：便宜大碗。
维生素买家：0**1
维生素套餐：6粒x1盒维AD（0-1岁）|补D体验装-美好蕴育乳母营养包润康2段产后红宝盒哺乳期DHA维生素乳清蛋白
维生素测评：可以，不错。
浏览“不缺钙会缺乏维生素d吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素a对高血压的影响有哪些
下一篇：1岁以上维生素d3吃哪种最好
