百香果有没有含维生素c
若安好维生素：百香果有没有含维生素c
是的，百香果含有丰富的维生素C。百香果是维生素C的良好来源，每100克新鲜的百香果肉中，维生素C的含量大约在48毫克左右，这比许多其他水果都要高。维生素C是一种强大的抗氧化剂，对维持身体健康、增强免疫力、促进铁质吸收和保护皮肤等都有重要作用。所以，适量食用百香果对补充维生素C是有益的。
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