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维生素属于微量元素对吗

2025-06-15 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:37


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不完全正确。维生素和微量元素是两个不同的概念。


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若安好维生素:维生素属于微量元素对吗第 1 部分

- **维生素**:是一类有机化合物,它们在人体内不能或只能少量合成,因此需要通过食物摄取。维生素对于维持身体健康和各种生理功能非常重要,但它们并不属于矿物质。


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若安好维生素:维生素属于微量元素对吗第 2 部分

- **微量元素**:是指那些人体需要量极少,但不可或缺的矿物质元素,如铁、锌、硒等。虽然它们也是必需的营养素,但与维生素不同,它们属于无机物。


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若安好维生素:维生素属于微量元素对吗第 3 部分

所以,维生素不是微量元素。它们都是人体所需的营养素,但属于不同的类别。




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