维生素e能促进钙和磷的吸收吗
若安好维生素：维生素e能促进钙和磷的吸收吗
维生素E本身并不能直接促进钙和磷的吸收。维生素E是一种脂溶性维生素，主要作用是作为抗氧化剂，保护细胞膜的稳定性和维持正常的生育功能。而钙和磷的吸收主要受饮食中的其他因素影响，如钙磷的食物来源、维生素D的存在（维生素D有助于钙的吸收）、肠道pH值等。
若安好维生素：维生素e能促进钙和磷的吸收吗第 1 部分
然而，维生素E可能间接地对骨骼健康有益，因为它可以帮助维护细胞的正常功能，包括骨骼细胞。一个健康的饮食和生活方式，包括足够的维生素E摄入，可以支持整体的健康，从而有利于钙和磷的代谢和利用。如果你对钙和磷的吸收有特别的需求，建议咨询营养师或医生，以制定个性化的营养计划。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：姚**4
维生素套餐：【下单立减】1盒60粒装-【黄珊莹专享】inne维生素c儿童甜橙vc复合维生素VC免疫力*3
维生素测评：宝贝质量非常好，我很喜欢，以后还会再来的，大家都可以放心购买！非常棒的！大家快来买吧！
维生素买家：j**b
维生素套餐：维生素C+zn泡腾片1盒装-儿童复合维生素lilcritters丽贵汪汪队软糖补充多种微量元素面霜
维生素测评：一直都有使用泡腾片的习惯，秋冬孩子容易生病，除了Vc，特意买了这个有Zn的试试
维生素买家：浩**6
维生素套餐：【女士营养】多维牛磺酸+烟酰胺片-进口赖氨酸生长素青少年儿童钙片维生素K2D361012岁以上高成长丸
维生素测评：一直在回购这款牛磺酸平常运动的时候搭配着一起吃健身吃效果很不错，身体比之前好很多也没那么疲劳了，整个人都比之前有精神很多。
维生素买家：t**6
维生素套餐：【金钙60片+银善100片】中老年人钙维同补-莱思纽卡婴幼儿童维生素ad新生儿宝宝补钙d3婴儿滴剂复合维生素d
维生素测评：钙片一日一粒方便，活动价格优惠。
维生素买家：t**8
维生素套餐：100mg*0粒x5盒特惠装【巩固装】连锁药房多地次日达-Centrum善存海外儿童复合维生素软糖低糖营养助攻
维生素测评：买了，孩子很爱吃
浏览“维生素e能促进钙和磷的吸收吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素几补钙效果最好
下一篇：益天健牌维生素c咀嚼片多少钱
