吃完维生素c需要避光吗
若安好维生素：吃完维生素c需要避光吗
一般来说，维生素C（也称为抗坏血酸）对光线比较敏感，但通常情况下，吃完维生素C补充剂后不需要特别避光。不过，为了保证维生素C的最大效力和稳定性，建议将维生素C产品存放在阴凉、干燥、避光的地方。这样可以避免其在储存过程中被分解。
若安好维生素：吃完维生素c需要避光吗第 1 部分
简而言之，服用维生素C后不需要特别去避光，但存储时应注意避免光照以保持其有效性。
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