补充那种维生素治疗夜盲症
若安好维生素：补充那种维生素治疗夜盲症
夜盲症，也称为维生素A缺乏症，是由于体内维生素A不足导致的一种常见眼病。因此，补充维生素A是治疗夜盲症的主要方法。维生素A主要来源于动物性食物，如肝脏、鱼、蛋黄、牛奶等，植物性食物中的β-胡萝卜素（在体内可以转化为维生素A）也是一个好的来源，如胡萝卜、甜红椒、菠菜等。
若安好维生素：补充那种维生素治疗夜盲症第 1 部分
除了饮食补充，如果严重缺乏维生素A，可能需要医生开具维生素A补充剂。但请注意，过量摄入维生素A也可能有害，所以最好在医生的指导下进行补充。同时，良好的生活习惯和均衡饮食也是预防夜盲症的重要措施。
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