维生素c片的主要成分是什么
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维生素C，又称为抗坏血酸，其化学名称为L-ascorbic acid，是一种水溶性维生素。在维生素C片的主要成分就是L-ascorbic acid。它存在于许多新鲜水果和蔬菜中，如柑橘类、草莓、猕猴桃、绿叶蔬菜等。维生素C具有抗氧化作用，对维持人体健康、增强免疫力、促进铁吸收、保护皮肤健康等方面有重要作用。
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