4岁儿童维生素d摄入量
若安好维生素：4岁儿童维生素d摄入量
4岁的儿童维生素d的推荐摄入量通常根据他们的年龄和体重来确定。以下是一般的建议：
若安好维生素：4岁儿童维生素d摄入量一、 日常维生素d：对于4-8岁的儿童，每日推荐摄入量为600国际单位（iu）或5微克（μg）。这是为了帮助支持正常的骨骼发育。
若安好维生素：4岁儿童维生素d摄入量二、 阳光暴露：尽管食物是主要来源，但阳光也是维生素d的重要生成途径。让孩子每天在户外活动至少1小时，尤其是在早晨和傍晚阳光较弱的时候，可以帮助体内产生维生素d。
请注意，这些数值可能会根据不同的国家和地区有所差异，最好咨询专业医生或营养师，他们会根据孩子的具体情况进行个性化建议。同时，如果孩子有特定的健康状况，如吸收障碍或疾病，可能需要更高的维生素d剂量。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：淘**4
维生素套餐：维C陈皮味258g【罐装-约145颗】-康恩贝钙D软胶囊维生素D液体钙钙片碳酸钙中老年成年男女性补钙正
维生素测评：公司的待客糖，口感味道好.
维生素买家：佳**店
维生素套餐：【0生育酚】维AD0粒*盒共90粒（0-1岁）-汤臣倍健健力多钙片维生素D中老年正品男女性补钙片青少年
维生素测评：质量非常好，与卖家描述的完全一致，非常满意，
维生素买家：蓝**铁
维生素套餐：【12片】天然有机VC12片-钙尔奇送爸妈中老年男女士钙片礼盒补钙维生素d矿物质父亲节礼物
维生素测评：家里两小孩需要补，包装很好，正规！
维生素买家：t**4
维生素套餐：VC*1瓶（香橙味）+儿童VC*1瓶-朗迪碳酸钙维生素d3咀嚼片120片成人中老年补钙孕妇孕期女性补钙
维生素测评：老年人吃说草莓味好吃她每天一粒，买了几瓶啦
维生素买家：吉**楼
维生素套餐：维D0粒*5盒，送叶黄素酯*4袋-星鲨维生素d3滴剂 孕妇成人补充vd婴幼儿童促钙吸收OTC药品星沙
维生素测评：D还是不错的就是送的钙太多了孩子还不喜欢吃这个钙希望以后送点D别送钙了
浏览“4岁儿童维生素d摄入量”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素c吃了有什么用处和功效
下一篇：白菜有没有维生素d
