维生素b几能促进钙吸收
若安好维生素：维生素b几能促进钙吸收
维生素B族中的维生素D对于钙的吸收有重要作用。维生素D有助于人体对钙的吸收和利用，因为它可以增加肠道对钙的吸收能力。当维生素D充足时，它可以激活体内的钙离子，使其更好地被骨骼吸收，预防骨质疏松症。然而，维生素B1、B2、B6等并不能直接促进钙的吸收，它们更多是参与身体的新陈代谢和能量产生，间接影响骨骼健康。维生素D的主要来源包括阳光、食物（如鱼肝油、蛋黄、牛奶等）以及补充剂。如果你担心钙的吸收问题，建议咨询医生或营养师，根据个人情况制定合理的营养补充计划。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**4
维生素套餐：【100粒瓶】维生素b-哈药新盖中盖牌钙片维生素d高钙补钙成年男女中老年碳酸钙老人FF
维生素测评：不错不错，好入口，可以含服，刚好最近运动减肥，吃点维生素 B 提高代谢，物流也很快，包装完美，口感好，会回购！
维生素买家：m**n
维生素套餐：21金维他（2阶段18-49岁）男士多种维生素90粒1盒-博凯维康维C泡腾片维生素C正品儿童成人维他命VC片沸腾泡片vc饮料
维生素测评：商品已收到还没有使用用过一段时间再负责任追评！
维生素买家：t**0
维生素套餐：补气血 2瓶装（买1送1）-钙尔奇碳酸钙D3片72片孕妇钙片补钙哺乳期维生素d3成人vc正品
维生素测评：宝贝送的非常快，送给朋友的，她说效果不错，喜欢喜欢
维生素买家：a**嗯
维生素套餐：【女士尝鲜装】0粒2瓶-朴诺高浓度维生素c泡腾片天然vc维他命c成人便携增强免疫冲泡饮品
维生素测评：女性多维，日常一片，补充身体所需微能量，日常保健还挺好的，已经空瓶了一瓶，这次又续上了
维生素买家：姑**话
维生素套餐：4粒-汤臣倍健维满C大C瓶维生素c成人维c咀嚼片非儿童搭ve
维生素测评：希望越做越越好。物流快赞，和店家描述的完全一致，很可以发货很快服务周到，非常可以～，性价比很高，可以可以可以可以可以可以
浏览“维生素b几能促进钙吸收”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：减肥吃复合维生素片有用吗
下一篇：19岁吃维生素c对人体有益吗
