维生素b12能治白发变黑发吗
若安好维生素：维生素b12能治白发变黑发吗
维生素B12，也称为钴胺素，对于头发的健康确实有一定的影响。它参与制造红细胞，这些细胞负责携带氧气到身体的各个部位，包括头皮和毛囊。缺乏维生素B12可能导致贫血，影响头发生长和色泽。然而，白发变黑发主要与体内的酪氨酸酶活性有关，这是一种将酪氨酸转化为黑色素的关键酶。虽然维生素B12对维持身体健康和头发生长有帮助，但目前并没有确凿的科学证据表明维生素B12可以直接使白发变黑。
若安好维生素：维生素b12能治白发变黑发吗第 1 部分
白发主要是由于体内酪氨酸酶活性下降，导致黑色素合成减少。一些研究显示，补充生物素（维生素H）和铜可能有助于改善头发颜色，因为它们对酪氨酸酶的激活有一定作用。但这些效果因人而异，且不是所有白发都可以通过营养补充来改变其颜色。
若安好维生素：维生素b12能治白发变黑发吗第 2 部分
如果你的白发问题严重，建议咨询医生或专业的营养师，他们可以根据你的具体情况给出更合适的建议。同时，保持健康的生活方式、均衡饮食、适量运动，以及避免过度的压力，这些都对头发健康有益。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：c**0
维生素套餐：维生素K2-3盒钙尔奇钙片60片碳酸钙维D3孕妇成人补钙维生素D3otc钙片准字号
维生素测评：多次购买了，好评。
维生素买家：8**i
维生素套餐：1瓶装【尝鲜装】100片复合维生素-恩威万维生素C咀嚼片维C正品VC水果味0蔗糖成人维他命
维生素测评：服用了一段时间了，现在人觉得精神，有力气，而且抵抗力也比以前好了，效果很满意，现在身体特别好了，感觉全身都有劲了，体力很充足
维生素买家：起**x
维生素套餐：【尝鲜装】钙DK100粒+药盒【咨询客服领大券】-21金维他维生素c咀嚼片成人儿童正品vc含片维c烟酰胺
维生素测评：到了一定年龄骨骼就开始缺钙，这款补钙产品很好，易吸收不难吃
维生素买家：嘉**萍
维生素套餐：水牛奶蛋糕450g1箱-星鲨维生素d3滴剂 孕妇成人vd钙婴幼儿童胶囊星沙维D正品国药准字
维生素测评：很好不甜糖尿病能
维生素买家：i**7
维生素套餐：钙+维生素D片90片-果维康B族维生素含片50片成人补充b维生素麦香味烟酰胺叶酸泛酸钙
维生素测评：家里人一直吃这个牌子，非常不错，值得购买！
浏览“维生素b12能治白发变黑发吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：纽崔莱甘草姜黄维生素c饮品
下一篇：脸上起痘痘是缺乏维生素吗
