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咖啡能和维生素c一起吃吗

2025-06-15 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:41


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可以的,咖啡和维生素C是可以一起食用的。事实上,许多人在早上喝咖啡的同时也会补充维生素C,因为维生素C是一种水溶性维生素,对身体有很多益处,比如增强免疫力、促进铁质吸收等。不过,需要注意的是,如果你正在服用其他药物或有特殊的健康状况,最好先咨询医生或营养师的建议,以确保两者不会产生不良反应或相互影响药效。


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