总25羟维生素d正常值范围
若安好维生素：总25羟维生素d正常值范围
25-羟维生素D，也称为25(OH)D，是衡量人体维生素D水平的主要指标。其正常参考范围可能会根据不同的实验室和检测方法略有差异，但一般成年人的正常范围可以是：
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- 30-100 ng/mL（75-250 nmol/L）：这是大多数实验室认为的充足水平，可以预防骨质疏松和一些与维生素D缺乏相关的疾病。
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- 10-30 ng/mL（25-75 nmol/L）：被认为是边缘水平，可能需要补充维生素D。
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- 低于10 ng/mL（25 nmol/L）：表示维生素D不足，可能存在健康风险。
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请注意，这些数值仅供参考，具体范围应以你所在地的医疗机构或实验室的标准为准。如果你对个人的维生素D水平有疑问，建议咨询医生或做相应的血液检查。
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