钙片可以和维生素c同吃吗为什么
若安好维生素：钙片可以和维生素c同吃吗为什么
钙片和维生素C可以一起服用，而且通常情况下，这种组合是有益的。维生素C（抗坏血酸）是一种水溶性维生素，它有助于身体吸收食物中的钙。当维生素C与钙同时摄入时，可以增强钙的吸收效果，因为维生素C可以防止钙在肠道中形成不易吸收的沉淀物。
若安好维生素：钙片可以和维生素c同吃吗为什么第 1 部分
此外，维生素C还有助于保护钙质免受氧化，从而减少钙质流失。然而，尽管一起服用有好处，但也不建议过量摄入，因为过量的维生素C可能会增加肾脏的负担。一般来说，按照产品说明或医生建议的剂量来服用即可。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：墨**错
维生素套餐：15gx2盒维a酸乳膏【超值囤货装】-海外善存中老年男士复合维生素b族碘化钾叶黄素番茄红素补碘200粒
维生素测评：用了将近二十天，发个对比图大家可以做个参考，觉得效果不错，之前脸上的痘痘和痘印都很严重，朋友说他之前用的这个，效果很好也买来试试，效果确实可以，产品管用，很值得安利
维生素买家：t**7
维生素套餐：再送驼乳钙片1瓶【1盒装标准单盒装】按疗程服用-Centrum善存海外银片中老年女性复合维生素营养品200粒
维生素测评：孩子们都很喜欢，正好长身体的时候补充一下钙质，对身体发育特别好，各方面都健康很多，希望孩子可以茁壮成长！而且产品价格实惠，值得推荐
维生素买家：奇**论
维生素套餐：100粒x2盒【缺乏维A夜盲症】-elevit/爱乐维孕妇钙片维d孕中期柠檬酸维生素d钙成人青少年补钙
维生素测评：暗夜摄影再也不怕了！
维生素买家：风**6
维生素套餐：【早C晚E套装2】VE*2瓶+VC*2瓶-汤臣倍健维生素C泡腾片成人维满c泡片维生素咀嚼片甜橙高含量vc片
维生素测评：发货和物流迅速，日期新鲜，但直到昨晚上才拿出来用，特意和康恩贝的比较了一下，无论是颜色，味道都没什么区别，吃到嘴里也没那种臭油味，有没效果得等一段时间了
维生素买家：潇**何
维生素套餐：400单位*24粒x盒-维福佳维生素b2正品旗舰b2维生素b2b6片成人区别于b2钓鱼专用
维生素测评：比实体店买的便宜很多！很好！
浏览“钙片可以和维生素c同吃吗为什么”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：腰疼腿疼吃维生素d
