每天要吃多少维生素b2片
若安好维生素：每天要吃多少维生素b2片
维生素B2，也称为核黄素，是人体必需的维生素之一。对于成年人，一般建议每日摄入量为1.3-1.7毫克（mg）。
若安好维生素：每天要吃多少维生素b2片第 1 部分
然而，具体的剂量可能会根据个人的身体状况、饮食习惯和健康需求有所不同。例如，孕妇、哺乳期妇女、运动员或者有特定疾病的人可能需要更高的剂量。如果你在考虑服用维生素B2补充剂，最好先咨询医生或营养师，他们可以根据你的具体情况给出更准确的建议。
若安好维生素：每天要吃多少维生素b2片第 2 部分
请注意，过量摄入维生素B2可能会导致副作用，如皮肤发红、尿液变色等，所以不要自行超量服用。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：m**1
维生素套餐：蜜桃味泡腾片支装（新老规格随机发货）-钙尔奇钙维生素D软胶囊液体钙90粒孕妇女青少年男中老年成人补钙
维生素测评：发货挺快日期还行
维生素买家：s**茉
维生素套餐：50粒x2盒【更多人选】～4月装-钙尔奇火箭钙青少年钙镁VD儿童学生成长补钙维生素官方官网正品
维生素测评：好评，从出生就在吃的牌子
维生素买家：t**3
维生素套餐：【推荐】5瓶（60片瓶）-康恩贝钙d软胶囊成人中老年钙片补钙维生素d3碳酸钙液体钙无糖
维生素测评：坚持吃下来简直不要太惊喜，整个人都变成冷白皮了，真的很不错，现在全身都白嫩嫩的，哈哈，拍照都特好看。
维生素买家：s**6
维生素套餐：100片x1瓶+维生素B1片-钙片中老年人维生素d3液体钙胶囊男性成人女成年补钙正品官方盖片
维生素测评：注重一个性价比，不过没有外包装和说明书，就一个塑料瓶
维生素买家：吴**0
维生素套餐：单瓶装-钙片男女性成中老年人孕妇专用维生素d片孕期补正品官方旗舰店钙
维生素测评：味道还可以尝了一下还挺好吃的希望能有点效果
浏览“每天要吃多少维生素b2片”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：早a晚c维生素的功效有哪些
下一篇：康麦斯碳酸维生素d功效怎么样
