三岁小孩吃了维生素c

若安好维生素：三岁小孩吃了维生素c

三岁小孩适量补充维生素C是有益的，因为维生素C对于儿童的免疫系统、皮肤健康和铁的吸收有重要作用。但是，具体的剂量需要根据孩子的体重来计算，过量摄入可能会导致腹泻等消化不适。

若安好维生素：三岁小孩吃了维生素c第 1 部分

一般来说，三岁以下的婴幼儿建议在医生或营养师的指导下补充维生素C。标准推荐剂量大约是每天40-60毫克，但具体请参考产品包装上的说明或咨询专业人士。请确保任何给孩子服用的维生素C产品是专门为儿童设计的，且不含糖或其他不适合儿童的成分。

若安好维生素：三岁小孩吃了维生素c第 2 部分

如果你的孩子已经服用了维生素C，如果出现任何异常反应，如不适或症状加重，请立即停止并联系医生。

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