吃维生素c可以吃螃蟹吗
若安好维生素：吃维生素c可以吃螃蟹吗
可以的，吃维生素c并不会影响你食用螃蟹。维生素c是一种水溶性维生素，有助于增强免疫力、促进铁吸收和伤口愈合等，而螃蟹富含优质蛋白质、微量元素如锌、硒以及维生素b12等营养成分。两者搭配食用是可以的，但请注意螃蟹性寒，体质虚寒或胃寒的人群应适量食用，避免对身体造成负担。同时，如果你正在服用任何药物或有特殊健康状况，请先咨询医生。
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