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儿童钙片和维生素d可以一起吃吗为什么

2025-05-01 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:29


若安好维生素:儿童钙片和维生素d可以一起吃吗为什么


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是的,儿童钙片和维生素D通常可以一起服用。这是因为钙和维生素D之间存在协同作用。维生素D有助于身体吸收钙,增强骨骼发育。当儿童缺乏维生素D时,即使钙摄入充足,也难以被有效吸收利用。因此,许多儿童补钙产品中都会添加维生素D。


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然而,具体的剂量和用法需要根据孩子的年龄、体重以及医生的建议来确定,过量的钙或维生素D都可能对健康造成影响。在给孩子补充营养品时,最好先咨询专业医生或营养师。


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