铁维生素c片什么时候吃最好
若安好维生素：铁维生素c片什么时候吃最好
铁维生素C片通常建议在饭后服用，因为这样可以帮助身体更好地吸收铁质。同时，维生素C可以增强铁的吸收，所以两者一起服用效果更佳。具体时间可以根据个人的生活习惯和药物使用说明来定，但最好避免空腹食用，以防胃部不适。如果你有特定的用药时间或医生的建议，请遵照医嘱。
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维生素测评：我是遗传性少白头。我妈妈和我大姨在她们很小的时候就有白发了，我和我表姐就很不幸地遗传了她们。我整个初高中白发都很严重，放假回去，我表姐开心地告诉我，她的少白头好了很多，然后给我推荐了她在吃的这个维生素。我买回来就一直有在吃，基本每天都有坚持吃。没了白发内心少了小心翼翼，多了一股骄傲放纵，自信多了。
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