力度伸维生素c咀嚼片可以每天吃吗
若安好维生素：力度伸维生素c咀嚼片可以每天吃吗
力度伸维生素C咀嚼片是一种补充维生素C的保健品，一般建议按照产品说明书的推荐剂量来服用。如果说明书上没有特别说明，大部分维生素C咀嚼片是每天1-2次，每次1-2片，可以根据个人需要和身体状况适量调整。但是，过量摄入维生素C可能会有副作用，如肠胃不适、腹泻等，所以不建议每天都超过推荐剂量。
若安好维生素：力度伸维生素c咀嚼片可以每天吃吗第 1 部分
如果你有任何健康问题或正在服用其他药物，最好先咨询医生或营养师的意见，以确定最适合你的摄入量。同时，保持均衡饮食，从食物中获取足够的维生素C也是非常重要的。
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