维生素d3和维生素ad是一样的吗为什么

若安好维生素：维生素d3和维生素ad是一样的吗为什么

维生素D3和维生素AD是同一种物质，它们的化学名称都是胆骨化醇（Cholecalciferol），只是在不同的国家和地区，对维生素D的命名有所不同。在美国和加拿大，维生素D通常指的是维生素D2和维生素D3的混合物，而在欧洲，维生素D通常特指维生素D3。所以，当提到维生素D时，如果没有特别说明，一般都包括维生素D2和D3。两者的主要功能都是帮助人体吸收钙质，促进骨骼健康。

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