吃铁和维生素c会对胃有刺激吗
若安好维生素：吃铁和维生素c会对胃有刺激吗
铁和维生素C都是人体必需的营养素，但是过量或不适当摄入可能会对胃产生一定的刺激。
若安好维生素：吃铁和维生素c会对胃有刺激吗第 1 部分
铁是构成血红蛋白的重要元素，对于贫血等缺铁症状的治疗有重要作用。然而，铁质补充剂通常含有硫酸亚铁或琥珀酸亚铁等形式，这些形式的铁在过量摄入时可能会引起胃部不适，如恶心、呕吐、腹泻等症状。特别是空腹服用，或者与牛奶、咖啡等一起服用，会增加胃部负担。
若安好维生素：吃铁和维生素c会对胃有刺激吗第 2 部分
维生素C是一种水溶性维生素，有助于铁的吸收。然而，如果同时大量摄入铁和维生素C，可能会加速铁的吸收，导致胃肠道负担过重，尤其是对于胃酸过多的人群，可能会加重胃部不适。
若安好维生素：吃铁和维生素c会对胃有刺激吗第 3 部分
因此，建议在医生或营养师的指导下合理摄入铁和维生素C，避免过量。如果你有胃部敏感或胃炎等问题，可能需要调整摄入方式和剂量。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：r**x
维生素套餐：100片x1盒+大水维生素A软胶囊100粒-21金维他 维生素D3钙片礼盒 100粒礼盒款 碳酸钙镁VD三合一 补钙
维生素测评：肾结石病史不适用（悲）
维生素买家：n**n
维生素套餐：1瓶【120片】特别添加维C-斯利安孕妇钙片专用维生素D维生素K片成人钙片柠檬酸钙易吸收90片
维生素测评：酸酸甜甜，味道好吃，希望能补
维生素买家：w**8
维生素套餐：50片x1盒-【同款】艾兰得氨糖软骨素维生素d钙中老年人药房正品增加骨密度
维生素测评：非常值得信赖的品牌，质量有保障，价格还亲民，相当满意
维生素买家：撇**层
维生素套餐：盒装（9.元盒）-小葵花y氨基丁酸儿童青少年生长素多种维生素矿物质片官方旗舰店
维生素测评：买来治疗脂溢性皮炎的，前段时间很严重，吃了一段时间有效果
维生素买家：咩**七
维生素套餐：6片x1盒600mg高含量钙【随时补钙】-北京同仁堂软骨素钙片 软骨钙片维生素d中老年人
维生素测评：便秘的慎用吧我只能说。。。
浏览“吃铁和维生素c会对胃有刺激吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素b族能促进新城代谢吗为什么
下一篇：译鑫康维生素e玻尿酸好用吗
