维生素a是纯的吗
若安好维生素：维生素a是纯的吗
维生素A通常指的是维生素A醇（Retinol），这是一种纯化的维生素A形式，主要存在于动物性食物中，如肝脏、鱼、蛋黄等。在补充剂市场，维生素A也以维生素A醇或其衍生物（如β-胡萝卜素）的形式提供，这些也是经过提纯的。然而，天然食物中的维生素A往往是以预成视黄醇酯（如β-胡萝卜素）的形式存在，需要在体内转化为维生素A醇才能被人体利用。因此，无论是从食物还是补充剂获取，都需要注意其纯度和适宜的使用方式。
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维生素测评：脸颊两边靠近太阳穴的位置，进三个月开始长小小的黑点，因为数量小，范围小，一直也不太在意。做美容时被美容师提醒肯定是扁平疵，果断约了号去检查了.没想到结果是脂溢性角化病老年斑，医生也很吃惊，二十几岁就有了五六十岁的脸部问题，被推荐使用维a酸，好吸收坚持涂，没想到真的效果很明显，不用去做激光了，主要是怕痛。
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