富豪维生素c的水果
若安好维生素：富豪维生素c的水果
富含维生素c的水果有很多，以下是一些常见的：
若安好维生素：富豪维生素c的水果一、 橙子：橙子是维生素c含量非常高的水果，一个中等大小的橙子就能提供超过100%的日推荐摄入量。
若安好维生素：富豪维生素c的水果二、 猕猴桃：猕猴桃被誉为“维生素c之王”，100克猕猴桃可以提供约167毫克的维生素c。
若安好维生素：富豪维生素c的水果三、 草莓：草莓含有丰富的维生素c和抗氧化物质，一颗中等大小的草莓大约含有58毫克的维生素c。
若安好维生素：富豪维生素c的水果四、 柠檬：柠檬是另一个富含维生素c的水果，虽然酸味重，但100克柠檬汁可以提供约53毫克的维生素c。
若安好维生素：富豪维生素c的水果五、 蓝莓：蓝莓不仅美味，还含有大量的维生素c，100克新鲜蓝莓含有约14毫克的维生素c。
若安好维生素：富豪维生素c的水果六、 石榴：石榴的维生素c含量也很高，一颗中等大小的石榴可以提供约84毫克的维生素c。
若安好维生素：富豪维生素c的水果七、 西红柿：虽然我们通常认为西红柿是蔬菜，但它也含有丰富的维生素c，100克熟透的西红柿大约含有14毫克的维生素c。
这些水果都是天然的营养宝库，富豪们可以通过均衡饮食摄入这些食物来获取足够的维生素c。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：小**y
维生素套餐：500mlx2盒-仁和1片含8种维生素B特别添加谷胱甘肽水飞蓟甜橙味营养0.6*60片
维生素测评：儿时的味道
维生素买家：m**7
维生素套餐：1盒装-卫仕化毛膏15g猫咪专用幼猫维生素调理肠胃温和排毛吐猫毛卫士
维生素测评：快递盒子烂了，包装要加强，里面东西都漏出来了，
维生素买家：l**5
维生素套餐：【个月量】0粒*盒（送赠品）-杞里香尝萃贵州刺梨原浆500ml鲜果生榨刺梨汁高维生素VC含量饮品
维生素测评：比药房便宜，能吃一段时间了，吃完了再买
维生素买家：简**郭
维生素套餐：0片x盒|约45天用量【推荐】-英国剑桥然益多维C益生菌N436维生素C肠胃冻干粉熬夜四联VC
维生素测评：非常好的一次购物
维生素买家：旺**g
维生素套餐：新盖中盖钙片110粒*2瓶-猫维生素猫咪复合维生素b猫多维防掉毛脱毛猫狗防掉毛猫藓猫草片
维生素测评：买了好多好多瓶家里长辈都在吃，都说效果很好，性价比超高的一款钙片，味道也好很酸酸甜的，很喜欢吃，以后认准这个牌子啦。
浏览“富豪维生素c的水果”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：什么牌子维生素c美白效果好
下一篇：女人吃维生素k的功效
