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烂嘴角维生素b12

2025-06-15 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:78


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烂嘴角,医学上称为口角炎,通常与营养不良、口腔卫生差、维生素b族缺乏等因素有关。维生素b12(又名钴胺素)是b族维生素中的一种,对于红细胞生成、神经功能和dna合成都有重要作用。如果缺乏维生素b12,可能会导致口角炎的症状。


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若安好维生素:烂嘴角维生素b12第 1 部分

如果你的烂嘴角是由于维生素b12缺乏引起的,可以尝试通过饮食来补充。富含维生素b12的食物包括肉类(如牛肉、羊肉、猪肉)、鱼类(如三文鱼、鳗鱼)、蛋类、奶制品(如牛奶、酸奶)和 fortified foods(如谷物、植物奶等)。同时,也可以考虑咨询医生或营养师,看看是否需要额外的维生素b12补充剂。


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但是,烂嘴角的原因可能不止一种,比如口腔干燥、过度摄入盐分、口腔念珠菌感染等,因此如果症状持续不改善,建议及时就医检查,以确定确切的原因并进行相应的治疗。


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