天然维生素e直接服用还是挤破服用
若安好维生素：天然维生素e直接服用还是挤破服用
天然维生素E可以直接吞服，通常它是胶囊形式。不应该将其挤破或打开，因为这可能会影响其效果，甚至对身体造成伤害。如果你有特殊情况或者对如何正确服用有任何疑问，建议咨询医生或药师的建议。
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维生素测评：吃了这个多维片，身体状态好太多了，每天精力都旺盛。补充日常所需，真心不错，我是每天都在吃，补充多种维生素保持运动量，调整到最佳状态。感觉还是蛮方便的，推荐给大家了，可以试试。
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