天然维生素e直接服用还是挤破服用
若安好维生素：天然维生素e直接服用还是挤破服用
天然维生素E可以直接吞服，通常它是胶囊形式。不应该将其挤破或打开，因为这可能会影响其效果，甚至对身体造成伤害。如果你有特殊情况或者对如何正确服用有任何疑问，建议咨询医生或药师的建议。
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