吃维生素b会黑便吗
若安好维生素：吃维生素b会黑便吗
通常情况下，单纯服用维生素B族不会导致黑便。维生素B族主要包括维生素B1、B2、B6、B12等，它们主要负责参与体内能量代谢和细胞生长，一般不会引起大便颜色的变化。
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但是，如果维生素B复合制剂中包含铁元素，过量补充可能会导致大便变黑。此外，某些含有铁的补血产品也可能导致大便颜色变深或呈现黑色。这种情况通常是无害的，但如果伴随其他症状（如腹痛、呕吐等），则需要及时就医检查。
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如果你发现自己在服用任何补充剂后出现异常症状，建议咨询医生或药师以获得专业指导。
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