夏季维生素c水果
若安好维生素：夏季维生素c水果
夏季是水果种类丰富的季节，很多水果都含有丰富的维生素c。以下是一些富含维生素c的夏季水果：
若安好维生素：夏季维生素c水果一、 西瓜：虽然西瓜以水分含量高著称，但它也含有一定的维生素c，可以帮助补充体内的电解质。
若安好维生素：夏季维生素c水果二、 柠檬：柠檬是维生素c的宝库，酸酸甜甜的口感，不仅可以生吃，还可以用来泡水喝。
若安好维生素：夏季维生素c水果三、 草莓：草莓色泽鲜艳，口感鲜美，含有丰富的维生素c和抗氧化物质。
若安好维生素：夏季维生素c水果四、 芒果：芒果含有丰富的维生素c，而且味道甜美，是夏季消暑的好选择。
若安好维生素：夏季维生素c水果五、 猕猴桃：猕猴桃被誉为“维c之王”，其维生素c含量非常高，且口感细腻。
若安好维生素：夏季维生素c水果六、 橙子：橙子是维生素c的良好来源，特别是甜橙，酸甜适口，是夏季常吃的水果之一。
若安好维生素：夏季维生素c水果七、 菠萝：菠萝虽然口感略带酸甜，但维生素c含量也不低，对皮肤健康有好处。
若安好维生素：夏季维生素c水果八、 杨梅：杨梅个小但营养丰富，尤其是维生素c含量极高，夏季食用能帮助解暑。
若安好维生素：夏季维生素c水果九、 蓝莓：蓝莓不仅颜色诱人，而且含有丰富的维生素c和抗氧化剂，对眼睛健康也有益。
以上这些水果都是夏季维生素c的好来源，适量食用有助于增强免疫力，抵抗炎热天气。记得每天摄入多样化的水果，以获取全面的营养。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**9
维生素套餐：升级低糖版【维生素d软糖】-Centrum善存海外进阶营养包女士复合维生素30/40岁保健
维生素测评：医生建议要补充vd，促进骨骼健康，增强免疫力，特地选了1000单位的d。真的超大一瓶，软糖是太阳花形状，颜值很高，软糖咀嚼着吃，比胶囊好入口，也跟容易坚持
维生素买家：容**乖
维生素套餐：套餐1：钙镁锰90片*2瓶-双鲸维生素a软胶囊100粒女士维生素a正品旗舰成人非药片咀嚼
维生素测评：这个吃了睡眠要好一点，因为补充了镁。还不错，性价比高。
维生素买家：t**0
维生素套餐：VE120粒-vitafusion美国进口女士维C复合维生素综合女性营养素软糖150粒
维生素测评：挺好的，正品，价格实惠
维生素买家：t**8
维生素套餐：1瓶维E-拜耳OneADay复合维生素低卡软糖b族女士综合真果肉维生素b12女性
维生素测评：保湿效果非常好色斑变淡了些很有弹性感觉产品真的很好的每次用完都感觉感觉肤色都亮了不少用完还会来你家购买的。
维生素买家：w**4
维生素套餐：60粒【2个月量】-Swisse斯维诗女性复合维生素女士维生素C维生素B族免疫力烟酰胺
维生素测评：维生素d收到了，挺好的，买来和软骨素钙片一起服用，希望有效果。
浏览“夏季维生素c水果”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃维生素d好处与坏处
下一篇：葆迪乐多种维生素矿物片
