吃了维生素b老是犯困
若安好维生素：吃了维生素b老是犯困
维生素B族对于人体的能量代谢起着重要的作用，理论上来说，它应该帮助提高精神状态和减少疲劳感。然而，每个人的身体状况不同，有些人可能会在补充维生素B后感到更加疲倦或犯困。这可能是因为你的身体正在适应新的营养素水平，或者你摄入的维生素B量超过了你的身体需要。
若安好维生素：吃了维生素b老是犯困第 1 部分
如果你发现自己在服用维生素B之后总是感觉困倦，建议你可以尝试调整剂量，并咨询医生或营养师的意见。此外，确保你摄入的是全面的B族维生素，而不是单一的某种维生素，因为它们之间存在着相互作用。如果问题仍然存在，那么可能需要重新评估是否真的需要额外补充维生素B，或者是否存在其他健康问题导致了这种症状。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：蓝**d
维生素套餐：D滴剂（含育儿课程）-星鲨 维生素AD软胶囊鱼肝油成人青少年otc佝偻病夜盲症病非滴剂丸
维生素测评：宝宝补充维生素很不错，食用方便，客服温馨提醒存放方式，宝宝用品谨慎仔细点好。
维生素买家：t**9
维生素套餐：【5g*0袋*12盒】7岁以上巩固装丨80%宝妈选择推荐-VISSJIAN维思健维生素C咀嚼片男女维vc片儿童成人补充维生素橙味
维生素测评：孩子不吃饭听说这个龙牡壮骨颗粒，健脾胃，吃了一段时间，有明显改善了，继续坚持吃，希望宝宝身体棒棒哒
维生素买家：c**s
维生素套餐：2盒装-1得2】维诺健 B族维生素片90片 补充维生素b成人复合Vb1b2 b6叶酸
维生素测评：给宝宝买的ad，一直吃这个牌子，一直在这买
维生素买家：萌**生
维生素套餐：2000U维生素D-汤臣倍健健乐多复合多种维生素b族片b2b12b6维b成人旗舰正品
维生素测评：快递物流：物流很快服用效果：效果不错
维生素买家：f**e
维生素套餐：【钜惠必囤】柠檬味泡腾片12支装-80片善元堂维生素C咀嚼片复合香橙味VC成人儿童提高免疫正品
维生素测评：同城购当天到很方便，还没来得及用。
浏览“吃了维生素b老是犯困”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：烂脚丫是缺什么维生素引起的
下一篇：提高抵抗力应该吃什么维生素
