吃维生素会便秘么
若安好维生素：吃维生素会便秘么
通常情况下，维生素补充剂不会直接导致便秘。然而，某些特定的维生素或矿物质补充剂可能会引起消化系统的一些变化，从而间接地影响到肠道运动。例如：
若安好维生素：吃维生素会便秘么一、 钙和铁：过量摄入这些矿物质可能会影响肠道功能。
若安好维生素：吃维生素会便秘么二、 铁补充剂：在一些人中可能导致便秘，因为铁补充剂可以减缓食物通过消化道的速度。
如果你发现自己在服用维生素后出现了便秘症状，建议调整剂量或更换其他形式的产品（如液体或咀嚼片）。此外，确保你有足够的水分摄入，并增加膳食纤维的摄入量，这有助于缓解便秘。如果问题持续存在，请咨询医生或营养专家的意见。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**8
维生素套餐：瓶一疗程【充分吸收】-【现货速抢】力度伸钙维生素D+C长高补钙非儿童钙片无糖胶夹心钙
维生素测评：为人父母都很关心孩子的身高问题，作为妈妈，个人觉得除了均衡饮食，提高睡眠质量，坚持合理的运动外，补充营养也很重要！
维生素买家：t**2
维生素套餐：90片 x 4盒 【双人装】-百维 维生素D滴剂 正品维生素d3胶囊 儿童成人预防佝偻病骨质疏松
维生素测评：不错不错٩(o)۶，能吃，可以改善睡眠质量和脱皮问题
维生素买家：紫**8
维生素套餐：善存女性复合维生素-HealthyCare澳洲高能维生素B族复合维生素b12成人VB营养补充200片
维生素测评：东西很好，朋友介绍的，吃了一段时间，头大好像掉的少了，继续吃完一瓶看看，最近精神也好了
维生素买家：小**g
维生素套餐：2瓶【拍1发2】20天量 高含量柠檬酸钙-【双11最后2天】Swisse斯维诗男士复合维生素维生素bc族免疫力碘
维生素测评：这个钙片还挺好的，平时偶尔会抽筋，所以补充一下钙片。
维生素买家：小**4
维生素套餐：【160天量】中老年女士型多维160片2瓶-【双11最后2天】Swisse斯维诗多种复合男士维生素e维生素b矿物质
维生素测评：已经吃了一年。我当时是脚抽筋后来吃了好一点。骨科医生也建议。多种维生素矿物质片我选择了银善存
浏览“吃维生素会便秘么”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：三岁宝宝能吃的维生素
下一篇：健脾丸和维生素c能同服吗
