木瓜含有维生素吗
若安好维生素：木瓜含有维生素吗
是的，木瓜含有多种维生素。它是一种营养价值很高的水果，特别是富含维生素A和维生素C。此外，木瓜还含有维生素E、维生素K以及一些B族维生素如叶酸等。木瓜中的维生素C含量尤其高，有助于增强免疫系统、促进伤口愈合，并且是一种强大的抗氧化剂。同时，木瓜也是一种很好的维生素A来源，对视力健康有益。
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