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宝宝维生素a一天吃多少mg

2025-04-30 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:30


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对于婴儿和儿童的维生素A摄入量,应该遵循医生或营养专家的建议。一般来说,1岁以下婴儿的推荐摄入量为400微克视黄醇当量(mcg RE),而1-3岁儿童的推荐摄入量为300 mcg RE。请注意,1 mg维生素A相当于3333 mcg RE。


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但是,请注意不要超过安全上限,1岁以下婴儿的安全上限为600 mcg RE,1-3岁儿童的安全上限为600 mcg RE。过量摄入维生素A可能会导致中毒症状。


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请务必咨询专业医疗人员以获取准确的建议,并按照产品说明或医嘱给予宝宝维生素A补充剂。


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