针叶樱桃维生素c含量
若安好维生素：针叶樱桃维生素c含量
针叶樱桃（也称为加勒比樱桃或西印度樱桃）是维生素C含量非常高的水果。实际上，它被认为是自然界中维生素C含量最高的天然食物之一。
若安好维生素：针叶樱桃维生素c含量第 1 部分
根据不同的来源和研究，每100克针叶樱桃的维生素C含量大约在1677毫克到4600毫克之间。这个范围之所以较大，是因为不同地区、不同种植条件下的针叶樱桃其营养成分可能会有所不同。但无论如何，这样的数值表明针叶樱桃是一种极其丰富的维生素C来源。
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相比之下，同等重量的橙子（通常被认为富含维他命C的水果）仅含有约53毫克的维生素C。因此，针叶樱桃的维生素C含量远高于许多其他常见的水果。
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需要注意的是，由于维生素C是一种水溶性维生素，容易受到热、光和氧气的影响而降解，所以为了获得最佳的营养价值，建议在新鲜状态下食用针叶樱桃，或者选择品质良好的冻干粉等加工产品。
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