维生素d能够促进哪种元素的吸收
若安好维生素：维生素d能够促进哪种元素的吸收
维生素D能够促进钙的吸收。它帮助身体吸收食物中的钙，维持血液中适当的钙和磷水平，并且对于骨骼的健康至关重要。此外，维生素D也有助于保持健康的免疫系统，并支持其他身体功能。在某些情况下，它还可以帮助身体吸收磷。但是主要还是以促进钙的吸收为主。
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