维生素a和视黄醇的
若安好维生素：维生素a和视黄醇的
维生素A和视黄醇实际上指的是同一种物质。
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维生素A是一组具有相似结构和生物活性的脂溶性化合物，包括视黄醇（retinol）、视黄醛（retinal）和视黄酸（retinoic acid）等。其中，视黄醇是最常见的形式，也是维生素A的一种主要活性形式。
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视黄醇在体内可以被转化为其他形式的维生素A，如视黄醛和视黄酸，这些形式参与了多种生理功能，包括视觉、免疫系统功能、细胞生长和分化等。
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因此，在讨论维生素A时，我们有时会直接提到视黄醇，因为它代表了维生素A的一种重要形式。
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