六十岁老人能吃维生素c吗好吗
若安好维生素：六十岁老人能吃维生素c吗好吗
六十岁的老年人是可以吃维生素C的，而且适量补充维生素C对健康是有好处的。维生素C是一种水溶性维生素，对人体免疫系统的正常运作、伤口愈合、抗氧化等都有重要作用。随着年龄的增长，人体的新陈代谢可能会变慢，吸收营养的能力也可能有所下降，因此适当补充维生素C可以帮助维持身体健康。
若安好维生素：六十岁老人能吃维生素c吗好吗第 1 部分
不过，在开始任何新的补充剂之前，最好先咨询医生或营养专家的意见，以确保所选的补充剂适合个人的具体健康状况。此外，保持均衡饮食是获取所需营养素的最佳途径，食物中的维生素C来源包括柑橘类水果、草莓、西红柿和绿叶蔬菜等。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：s**0
维生素套餐：深蓝色
维生素测评：第一次在这家买，很快就收到了，澳版正品，已通过验证，会继续购买，推荐小伙伴们来尝试
维生素买家：任**6
维生素套餐：(爆款150粒)2
维生素测评：买好几桶了
维生素买家：何**q
维生素套餐：【22种营养】男士多维80片
维生素测评：比官店便宜了二三十，直接下单
维生素买家：快**1
维生素套餐：升级-牦牛骨髓软骨钙【发6瓶】巩固装
维生素测评：味道非常的好。质量也不错。送货非常的快。已经吃了一瓶了。补钙效果很明显啊。我们还会在这里买的，谢谢商家了。
维生素买家：第**3
维生素套餐：【80天量】成人女士复合多维80片1瓶
维生素测评：这片也太大了吧，切两半都很难咽下去
浏览“六十岁老人能吃维生素c吗好吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：牙龈出血吃维生素c要吃多久
下一篇：维生素c的功效
联系方式
微信：youhuisou
